Se transformer pour performer, un journée de formation de l’ICF France
2 experts viennent partager leur pratique de l’accompagnement positif
Les personnes accompagnées vivent dans un environnement de plus en plus anxiogène et sont en recherche d’apaisement et de positif. Les coachs, de leur côté, ont besoin d’harmoniser leur posture et de cultiver leur bien être. Or les coachs et leurs clients ont déjà en eux les ressources pour faire face aux situations de leurs vies ; il leur suffit d’apprendre à les réactiver pour se transformer.
La recherche de la «joyance», la pratique des émotions positives, la capacité à modifier ses états intérieurs pour éveiller ou retrouver sa joie permettent de réduire le stress et l’anxiété, d’apaiser le flux des pensées et les ruminations négatives, de réguler les émotions, de favoriser attention et concentration et de stimuler le système immunitaire.
Avec Christophe André, Psychologie des émotions positives : théorie et pratique
Le bonheur correspond à la prise de conscience du bien-être et de ses manifestations. Les études scientifiques ont montré que chacun peut l’atteindre en le « cultivant » régulièrement. Le Docteur Christophe André exerce comme médecin psychiatre dans le service hospitalo -universitaire de l’hôpital Sainte-Anne. Il est un des meilleurs spécialistes des troubles émotionnels (stress, anxiété et dépression) et des questions de l’équilibre intérieur comme facteur de prévention des souffrances psychologiques et somatiques. Il a notamment
travaillé sur le rôle de l’estime de soi ou de la régulation émotionnelle. Ses recherches actuelles portent sur la psychologie positive et la méditation, qu’il a contribué à introduire en France en tant qu’outils de soins.
Avec Guy Corneau – Comment modifier mes états intérieurs pour éveiller ou retrouver ma joie
Prendre le chemin de la joie, tout de suite, sans plus attendre. Cette intervention sera assortie d’exercices pratiques qui viseront la transformation de nos états
intérieurs et inviteront à une maîtrise de ces derniers. Guy Corneau expliquera aussi comment et pourquoi l’expression au quotidien de nos talents et aptitudes est à même de réveiller la joie en nous. Car la joie sommeille en tout être et n’attend que notre présence bienveillante pour
favoriser notre bonheur.
Organisateur : ICF France
Quand : le 12 mai 2016 de 9h à 18h
Où : Maison des Associations Solidaires10/18 rue des Terres au Curé – 75013 Paris
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