Se coacher et faire du life coaching avec le Self coaching ®

52 cartes pour réussir sa vie !

• Gagner plus d’argent !
• Développer son activité !
• Retrouver la forme !
• Former un couple harmonieux !
• Changer de travail, de logement, de couple !
• Prendre sa retraite…

sont des objectifs majeurs dans notre vie.

Le jeu de cartes, se coacher avec le Self coaching ®, est un support ludique pour toute personne qui souhaite réaliser un objectif personnel,  se poser les bonnes questions, imaginer des solutions concrètes et aboutir à un plan d’actions pour atteindre son/ses objectifs.

C’est aussi pour les professionnels de l’accompagnement, un outil qui leur permet de développer leur pratique en « Life-coaching ».

Le jeu de cartes Self coaching ® se compose de 52 cartes :

–        12 cartes illustrées par un objectif personnel que l’on souhaite atteindre
–        40 cartes réparties en 4 thèmes qui se suivent :

• Mon présent – 9 cartes
• Mon futur – 8 cartes
• Mes ressources – 15 cartes
• Les étapes de mon changement – 8 cartes

Grâce aux questions clairement exprimées, les joueurs peuvent de façon ludique se coacher ou coacher pour atteindre un objectif de vie.

La méthode pour s’auto coacher et développer sa pratique en Life-coaching

1/ Parmi les 12 cartes objectifs, vous tirez celle qui représente l’objectif à atteindre.
2/ Ensuite, vous tirez une carte et répondez à la question inscrite sur la carte.

Le tirage des cartes se fait selon l’ordre suivant :

• Quel est mon présent ?
• Qu’est ce que je veux pour mon futur ?
• Quelles sont mes ressources ?
• Quelles seront les étapes de mon changement ?3/ L’objectif est de répondre par écrit, sur un support choisi par vous, à l’ensemble des questions au rythme qui vous convient : une ou deux par jour ou par semaine…

4/ Le Self coaching ® prend fin quand vous (ou votre client) avez tiré toutes les cartes, répondu à toutes les questions et progressé vers votre objectif voire que vous l’ayez atteint.

Vous procurez le jeu de carte : Se coacher avec le Selfcoaching®